第一百五十一章 面板上的提升，准备内炼（求订阅，求月票）

有助于养生长寿，这也是他一直以来的目标，到现在还未达成的小目标。

    杨禅选择淬炼的小肠位于腹中，上端通过幽门与胃相接，下端通过阑门与大肠相连，也能加速排毒，还能减少疾病。

    肺腑淬炼杨禅选择好，自然早就熟悉淬炼肺腑的特殊呼吸之法和动作，这也是相辅相成的动作，才能做到内炼肺腑的地步。

    内炼修行，看似强化一个器官，实则是在全身强化，只是其他位置的强化效果没有那么明显而已，甚至可以说是被动强化。

    就如杨禅的选择，看似内炼肺腑，实则已经开始内炼五脏。

    “凌晨终于到了，加点。”

    杨禅直接把增加的两个潜能点分别再加《蛟魔呼吸法》和《蛟魔武印》之上，瞬间，杨禅感觉体内蛟魔劲终于圆满了，这股劲力虽然看不见，但他能感觉到比起之前壮大了一倍左右，这便是提升到圆满的好处。

    同时这股劲力进行淬炼，效果也会是更好。

    内炼肺腑的淬炼，还是跟蛟魔劲有关，蛟魔劲越强，就越持久，能淬炼的时间也就越多，效果自然也就越好了。

    这股劲力杨禅感受一小会之后，便感应着他的精神力，虽然还不能凝聚出蛟魔形状，但他的精神力提升不少，离能够凝聚出蛟魔武印时间也不远了。

    “面板！”

    杨禅召唤出面板，看着上面的内容，整体都有不少提升。

    【姓名：杨禅】

    【寿元：17/222